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展女性風(fēng)采 運河社區(qū)“中老年形體培訓(xùn)班”正式開班
2020-09-11 09:54:14          來源:岳塘新聞網(wǎng) | 編輯:張陽婷 | 作者:劉曉林         

授課現(xiàn)場

岳塘新聞網(wǎng)9月11日訊(通訊員:劉曉林)為豐富轄區(qū)居民精神文化生活,提升女性朋友的自身魅力與氣質(zhì),近日,湘潭市下攝司街道運河社區(qū)“中老年形體培訓(xùn)班”正式開班,吸引了近50余人參加。

培訓(xùn)特邀請全國高級旗袍儀態(tài)培訓(xùn)師陳瀾進行授課。陳瀾老師從增強身體素質(zhì)到塑造完美體形、培養(yǎng)優(yōu)雅氣質(zhì)再到提升審美意識和情趣等方面,詳細闡釋了形體在職業(yè)活動與社交中的重要作用。隨后,陳瀾老師從最基本的站姿開始,再到如何擺手、抬腿、轉(zhuǎn)身等進行反復(fù)講解、示范,組織學(xué)員練習(xí)。同時對教學(xué)內(nèi)容的難易和深淺進行最佳控制和合理分配,激發(fā)出了大家求知的積極性。學(xué)員曉琴高興地說道:“這次培訓(xùn),不僅讓我在外形上得到了良好的訓(xùn)練,對心靈更是一種美的陶冶,受益匪淺。”

通過此次培訓(xùn),進一步豐富了居民的精神文化生活,拉近了鄰里之間的感情,活躍了社區(qū)文化氛圍,受到居民的一致好評。

責(zé)編:張陽婷

來源:岳塘新聞網(wǎng)

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